IS
Barcha yozuvlar
#health#spicy-food#research

Achchiq ovqat kasalliklar xavfini kamaytiradi

Bugun men achchiq ovqatning jiddiy kasalliklar xavfini sezilarli darajada kamaytirishi mumkinligini bilib oldim. Olimlar 500 ming kishining ma'lumotlarini o‘rganib, achchiq ovqatni 6–7 marta haftasiga iste'mol qiladiganlar o‘lim xavfini 14% ga kamaytirganliklarini aniqlashdi. Ushbu ta'sir qalampirni achchiq qiladigan kapsaitsin bilan bog‘liq. Kapsaitsin yallig‘lanishni kamaytirishga, metabolizmni yaxshilashga va qon tomirlariga ijobiy ta'sir ko‘rsatadi.